為什麼InBody測量體脂會不準？

2020年10月7日 — 測量的時候身體站直，抬頭挺胸，將手放在肚臍兩邊，拇指跟食指上下距離3 公分左右，然後用力掐起肚子上的脂肪。如果掐起來的肉高度在1.5 公分以下，代表體 ...

2016年6月6日 — Q2. 那體脂肪要怎麼測量？ A: 方法很多，包括核磁共振(MRI)、雙能量X光吸收儀(DXA)、生物電組分析(BIA)、皮下脂肪夾、水底量測法、腰圍臀圍比等等。 1.

2023年1月12日 — 簡單、精準、安全、經濟且快速，是目前臨床上最常使用的檢測工具。它運用兩種能量不同的X光通過身體，計算出骨骼和肌肉組織的密度，進一步推算出人體脂肪 ...

2019年10月6日 — 一般體脂肪測量機具的原理是發出微量電流，測量人體生物電阻（BIA），因為人體內水與不溶水的脂肪電阻不同，可以換算出身體體脂肪率。

2022年11月24日 — 「體脂肪計算」常見分為四種：INBODY測量、從BMI計算出體脂率、腰圍、體脂肪卡尺，減肥該在意的是「體脂率」教妳利用BMI數值、腰圍數值進行「體脂肪 ...

2023年3月18日 — 市面上的體脂機是利用脂肪幾乎不導電的特性，透過微弱的電流測量身體電阻，再搭配性別、年齡、身高、體重算出體脂率、肌肉量等數值，所以測出來的數值會因 ...

研究結果顯示，InBody在個人的體脂肪準確度上，誤差率可以達到8-10% ( InBody會低估肥胖者的體脂肪，亦會高估極瘦者的體脂肪；對於不同人種，也會有不一樣的誤差表現)，這 ...

你有量測過自己的體脂率嗎？目前最常見的量測方式是生物電阻法（Bioelectric impedance analysis，BIA），像是健身房、或是醫院體檢時所使用的專業型體組成量測機台，以及 ...